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瘦腿針,究竟管不管用?

文章來源:中國醫學科學院整形外科醫院-醫科整形  發布時間:2016.08.12 16:13  網上預約聯系醫生

   1、令人苦惱的腿型

  脂肪腿

  全身都肥胖的人,腿部也很容易堆積脂肪。所以,當務之急是先把全身多余的皮下脂肪清除。比實際體重看起來胖的人,全身都是贅肉的人,喜歡吃面包、餅干之類面食的人,應該在以下方面加以注意:改變飲食習慣,避免糖份和油份很高的食物,多吃海產品、蔬菜等低卡路里食物,特別是零食盡量少吃,跑步、游泳、自行車,快纖.瘦等合理飲食和有氧運動可以消除脂肪,通過這些運動和飲食,慢慢改變肥胖體質,消除腿部贅肉。減肥在于持之以恒。不可急于求成。

 

  肌肉腿

  由于運動而肌肉發達的腿,如果運動不足,肌肉之間及肌肉上邊就會產生脂肪。一用力腿部就變得很堅硬的人,比實際體重看起來瘦的人,或是肌肉結實,用手都不容易捏住肉的人,在以下方面加以注意:首先通過按摩來緩解肌肉緊張,減少使肌肉發達的無氧運動,多做些快走、游泳之類的有氧運動,運動后要通過按摩來消除肌肉的緊張,這點十分重要。

  浮腫腿

  因為身體里不必要的水分過多,而水分代謝又不能很好的進行,所以形成了浮腫體質的人,就會有浮腫腿。長時間坐在座位上不運動的人,喜歡咸食的人,腳腕很粗、膝蓋肉多、身體常浮腫的人,應該避免快餐面、包食品、點心、少吃咸、少喝可樂、雪碧等使身體變涼的飲料,讓身體保持溫暖。做一些不易疲勞的簡單的強化肌肉的體操,這樣才可以改善浮腫腿的狀況。

  在注射了肉毒素兩周以后,就可以感覺小腿曲線開始變化,這樣的變化要到1-2個月達到頂點,也就是說肉毒素瘦腿效果要到1-2個月才達到最好。這樣的肉毒素瘦小腿效果可達6-8個月,也就是說如果要維持肉毒素瘦腿的效果,6-8個月后要繼續注射。

  肉毒素瘦小腿優點:

  1、由于小腿肌肉肥大造成的下肢曲線不美,目前通過手術部分肌肉切除和選擇性神經切斷術創傷較大,不易被接受,選擇通過局部注射肉毒素可取得良好改善效果。

  2、肉毒素瘦小腿是一個快速有效的過程,其微創性幾乎不需要恢復期,只需一個午休的時間,你就可以感受到美腿的誘惑,隨治隨走,不影響工作和學習。

  3、肉毒素在人體內的時效性,使得它無論在瘦臉或是瘦小腿上都給了 “后悔”的余地,可重復注射,無功能障礙發生。

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中國醫學科學院整形外科醫院主任醫師、教授;面部年輕化、耳整形、脂肪抽吸.微創踇外翻矯正術...詳細>>

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醫學博士,畢業于協和醫科大學,主任醫師,從業25年。...詳細>>

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